POSTURALE

POSTURALE

        Il Backrack è un attrezzo innovativo nella cura e rimedio ai dolori della colonna vertebrale, è costruito da legno di alta qualità ed eticamente selezionato.
 Backrack elimina rigidità, dolori alla schiena, pressione sulle giunture e sui dischi intervertebrali, migliora aspetto posturale.

Consta di un numero di perni laterali, ognuno dei quali include due nodi posizionati su ambo i lati di un canale centrale. Si lavora da sdraiati direttamente sulle cause del dolore della schiena decomprimendo la colonna vertebrale, eseguendo una serie di esercizi che si concentrano in particolari aree della colonna vertebrale e del collo. Il risultato è le giunture si decomprimono e la spina dorsale si allunga.  La mobilità delle giunture aumenta. La rigidità, i dolori della colonna vertebrale, la pressione sulle giunture e sui dischi intervertebrali vengono ridotti. Questo riduce il rischio di osteoartriti spinali, gonfiori o protrusioni ed ernie del disco. L’attrezzo è disegnato per rimuovere qualsiasi pressione involontaria dalla colonna vertebrale, ma anche applicare la pressione dove necessaria. La spina dorsale viene decompressa annullando gli effetti della forza di gravità (come infortuni, cattiva postura, e dell’età avanzata). La lezione si svolge in una sala umida calda a temperatura di circa 28°C favorendo un maggiore allungamento muscolare, migliorando la respirazione, sviluppando forza e flessibilità. La temperatura calda aiuta a lavorare in profondità e sicurezza muscoli, articolazioni, tendini e legamenti. L’attrezzo viene abbinato all’uso di reformer , la durata è di 60 minuti. Con lo spine decompression si può curare o prevenire dolori alla schiena e ai fianchi, sciatica, gonfiori/ ernia del disco / prolasso del disco stenosi, mal di testa, spondilosi, scoliosi, condizioni della colonna vertebrale dell’età avanzata